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Mente

Decision fatigue: perché siamo stanchi anche di scegliere cosa mangiare

La decision fatigue è una forma di stanchezza mentale che nasce dall’eccesso di scelte...

Pubblicato il 29/01/26
Mente

“Ciao Cervello sono io, Intestino.”

Pubblicato il 25/08/23
Microbiota
Corpo

Microbiota: il mondo che abita il tuo intestino

Pubblicato il 25/08/23
Corpo

Sei sempre stanc*? L'origine potrebbe essere nell'intestino

Pubblicato il 25/08/23
Cibo

Back to work e intestino irritabile? La soluzione è il Meal Prep

Come affrontare il ritorno alla routine di tutti i giorni a stomaco leggero e senza stress?

Pubblicato il 25/08/23
Cibo

Una mappa per arrivare al Benessere del tuo Intestino? La strada da seguire è Low FODMAP

La dieta a basso consumo di FODMAP sta rivoluzionando il campo della nutrizione e l'approccio...

Pubblicato il 25/08/23