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Corpo

Ayurveda e benessere psicofisico: tornare a “dimorare nel Sé”

@cucinalowfodmap ci racconta il suo percorso con l'Ayurveda e quello he ha imparato negli anni su...

Pubblicato il 30/03/26

Mente

“Ciao Cervello sono io, Intestino.”

Pubblicato il 25/08/23

Corpo

Microbiota: il mondo che abita il tuo intestino

Pubblicato il 25/08/23

Corpo

Sei sempre stanc*? L'origine potrebbe essere nell'intestino

Pubblicato il 25/08/23

Tutti gli articoli

Cibo

Cibo in Fermento

Sapevi che i batteri amici dell’organismo si possono trovare (e mangiare) anche in alcuni cibi?

Pubblicato il 03/11/23

Corpo

Microbioma

/mi·cro·bi-ò·ma/ Il patrimonio genetico (insieme dei suoi geni) del microbiota e delle...

Pubblicato il 01/11/23

Mente

“Mi sto cac*ndo sotto dalla paura!” Modo di dire o istinto di sopravvivenza?

Ti è mai capitato di sentire l’espressione “me la faccio addosso dalla paura”? E cosa c’entra con...

Pubblicato il 30/10/23

Cibo

Pancake al cacao con fettine di mela, arancia e sciroppo d’acero

Sei alla ricerca di una ricetta tanto gustosa, quanto facile e veloce, perfetta per soddisfare le...

Pubblicato il 24/10/23

Corpo

Batterio

/bat·tè·rio/ Microrganismo unicellulare privo di nucleo distinto, che si riproduce per scissione.

Pubblicato il 16/10/23

Mente

L’ansia di apparire che rende le piattaforme A-Social Media

Nel mondo sempre più interconnesso e digitalizzato in cui viviamo, la nostra presenza online è...

Pubblicato il 13/10/23

Corpo

Se sei stitic* fai Yoga!

La costipazione mette a dura prova il tuo equilibrio? Prova queste 6 posizioni Yoga

Pubblicato il 12/10/23

Mente

Caro Psicologo, potrai aiutarmi?

Viviamo in un mondo in cui, a differenza degli anni passati, la figura dello psicologo è ormai...

Pubblicato il 10/10/23

Corpo

Salute orale e tratto gastrointestinale: due mondi interconnessi

La salute della tua bocca può influenzare il tuo intestino e viceversa. Questo legame...

Pubblicato il 06/10/23

Cibo

Come Rendere il Caffè amico del tuo stomaco

Articolo in partership con Café124 Si scrive caffè si legge amore. Questa bevanda oltre ad...

Pubblicato il 01/10/23

Corpo

La nostra cacca nasconde un messaggio in codice. Decifralo con la scala di Bristol

Hai mai osservato il frutto della tua digestione prima di tirare lo sciacquone? La tua cacca...

Pubblicato il 12/09/23