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Corpo

Ayurveda e benessere psicofisico: tornare a “dimorare nel Sé”

@cucinalowfodmap ci racconta il suo percorso con l'Ayurveda e quello he ha imparato negli anni su...

Pubblicato il 30/03/26

Mente

“Ciao Cervello sono io, Intestino.”

Pubblicato il 25/08/23

Corpo

Microbiota: il mondo che abita il tuo intestino

Pubblicato il 25/08/23

Corpo

Sei sempre stanc*? L'origine potrebbe essere nell'intestino

Pubblicato il 25/08/23

Tutti gli articoli

Corpo

Un Natale da Grinch: quando la rabbia ti si rivolta nello stomaco

Tra tutti i personaggi natalizi, il Grinch è l'anti-eroe per eccellenza, allergico a luci, canti...

Pubblicato il 15/12/24

Corpo

Trapianto fecale: il regalo di mer*a che nessuno si aspetta

Ah, Natale, quel magico periodo dell’anno in cui la neve si mescola a cene ipercaloriche, luci...

Pubblicato il 12/12/24

Corpo

Una montagna di rifiuti: gestire i bisogni in alta quota

Ogni anno, migliaia di scalatori lasciano tonnellate di rifiuti organici intrappolati nel...

Pubblicato il 11/12/24

Cibo

Dieta chetogenica: amica del peso o nemica dell'intestino?

La dieta chetogenica può essere un potente alleato per il tuo benessere, ma è importante sapere...

Pubblicato il 10/12/24

Cibo

Anche il cibo blu potrà essere sano

Ricordi il fascino del gelato gusto Puffo o delle ciambelle azzurre? Quei colori accesi...

Pubblicato il 08/12/24

Cibo

La lista della spesa di Dicembre Low Fodmap

Ecco una guida pratica per scegliere prodotti salutari e stagionali per il mese di dicembre,...

Pubblicato il 30/11/24

Corpo

Asma e microbiomi intestinali: un legame inaspettato

L'asma è sempre più diffusa tra i bambini, ma alcuni batteri intestinali potrebbero proteggerli!...

Pubblicato il 26/11/24

Corpo

Gabinetti Stellari… come si va in bagno nello spazio?

Essere astronauti significa affrontare sfide uniche, persino per andare in bagno. In assenza di...

Pubblicato il 19/11/24

Mente

Il potere delle conversazioni casuali

Parlare con gli estranei può sembrare difficile, ma saper rompere il ghiaccio ha effetti...

Pubblicato il 16/11/24

Corpo

Microbiota intestinale e diabete: i probiotici come alleati nella lotta alla malattia

Il microbiota intestinale potrebbe essere un alleato chiave nella gestione del diabete di tipo 2:...

Pubblicato il 14/11/24

Cibo

Una settimana di pasti ricchi di probiotici e prebiotici

La dottoressa Natale suggerisce un menù settimanale anti gonfiore e stitichezza con alimenti...

Pubblicato il 02/11/24