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Cibo

Comfort food 2.0: perché nei momenti difficili cerchiamo proprio quei sapori

Perché nei momenti difficili corriamo dritti verso cioccolato, pasta, gelato o pane caldo?...

Pubblicato il 17/11/25
Microbiota
Corpo

Microbiota: il mondo che abita il tuo intestino

Pubblicato il 25/08/23
Corpo

Sei sempre stanc*? L'origine potrebbe essere nell'intestino

Pubblicato il 25/08/23
Mente

“Ciao Cervello sono io, Intestino.”

Pubblicato il 25/08/23
Corpo

Sei sempre stanc*? L'origine potrebbe essere nell'intestino

Ti è mai capitato di sentirti così esaust* da impedirti di concentrarti o anche solo di pensare?

Pubblicato il 25/08/23
Mente

I benefici della lettura contro la solitudine

La solitudine è un sentimento universale che può colpire chiunque, ma cosa scatena questo senso...

Pubblicato il 25/08/23
Cibo

Back to work e intestino irritabile? La soluzione è il Meal Prep

Come affrontare il ritorno alla routine di tutti i giorni a stomaco leggero e senza stress?

Pubblicato il 25/08/23
Cibo

Una mappa per arrivare al Benessere del tuo Intestino? La strada da seguire è Low FODMAP

La dieta a basso consumo di FODMAP sta rivoluzionando il campo della nutrizione e l'approccio...

Pubblicato il 25/08/23