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Corpo

4 settembre – Giornata Internazionale del Benessere Sessuale

Il benessere sessuale è un tema che riguarda ognuno di noi. Non è solo una questione di intimità,...

Pubblicato il 04/09/25

Corpo

Microbiota: il mondo che abita il tuo intestino

Pubblicato il 25/08/23

Corpo

Sei sempre stanc*? L'origine potrebbe essere nell'intestino

Pubblicato il 25/08/23

Mente

“Ciao Cervello sono io, Intestino.”

Pubblicato il 25/08/23

Tutti gli articoli

Mente

Burnout? No Grazie!

Lo psicologo Massimo Martucci ci guida verso la scoperta dei migliori modi di affrontare le sfide...

Pubblicato il 17/11/23

Mente

Fare bene ti fa bene

La gentilezza è una virtù che va oltre il semplice atto di compiere buone azioni. È un modo di...

Pubblicato il 13/11/23

Corpo

SOS diarrea diabetica

Non è inusuale che le persone che soffrono di diabete abbiano frequenti disturbi intestinali e...

Pubblicato il 13/11/23

Cibo

Cibo in Fermento

Sapevi che i batteri amici dell’organismo si possono trovare (e mangiare) anche in alcuni cibi?

Pubblicato il 03/11/23

Corpo

Microbioma

/mi·cro·bi-ò·ma/ Il patrimonio genetico (insieme dei suoi geni) del microbiota e delle...

Pubblicato il 01/11/23

Mente

“Mi sto cac*ndo sotto dalla paura!” Modo di dire o istinto di sopravvivenza?

Ti è mai capitato di sentire l’espressione “me la faccio addosso dalla paura”? E cosa c’entra con...

Pubblicato il 30/10/23

Cibo

Pancake al cacao con fettine di mela, arancia e sciroppo d’acero

Sei alla ricerca di una ricetta tanto gustosa, quanto facile e veloce, perfetta per soddisfare le...

Pubblicato il 24/10/23

Corpo

Batterio

/bat·tè·rio/ Microrganismo unicellulare privo di nucleo distinto, che si riproduce per scissione.

Pubblicato il 16/10/23

Mente

L’ansia di apparire che rende le piattaforme A-Social Media

Nel mondo sempre più interconnesso e digitalizzato in cui viviamo, la nostra presenza online è...

Pubblicato il 13/10/23

Corpo

Se sei stitic* fai Yoga!

La costipazione mette a dura prova il tuo equilibrio? Prova queste 6 posizioni Yoga

Pubblicato il 12/10/23

Mente

Caro Psicologo, potrai aiutarmi?

Viviamo in un mondo in cui, a differenza degli anni passati, la figura dello psicologo è ormai...

Pubblicato il 10/10/23