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Cibo

Comfort food 2.0: perché nei momenti difficili cerchiamo proprio quei sapori

Perché nei momenti difficili corriamo dritti verso cioccolato, pasta, gelato o pane caldo?...

Pubblicato il 17/11/25

Corpo

Microbiota: il mondo che abita il tuo intestino

Pubblicato il 25/08/23

Corpo

Sei sempre stanc*? L'origine potrebbe essere nell'intestino

Pubblicato il 25/08/23

Mente

“Ciao Cervello sono io, Intestino.”

Pubblicato il 25/08/23

Tutti gli articoli

Mente

L’Ombra del Bullismo Digitale

Il cyberbullismo, fenomeno grave che colpisce online, richiede educazione, tolleranza, supporto...

Pubblicato il 07/02/24

Cibo

Margherita? Capricciosa? No, Low FODMAP!

Ecco una ricetta che puoi provare a casa per una deliziosa pizza Low FODMAP. Se non sei ancora a...

Pubblicato il 17/01/24

Corpo

I segreti dell’intestino per una pelle più sana

Esplora la sorprendente relazione tra l'intestino e la salute della pelle. Il tuo intestino e la...

Pubblicato il 05/01/24

Cibo

Prendersi cura dell’intestino? Facile come bere un bicchiere di… Kombucha!

Il mondo delle bevande fermentate sta vivendo una vera e propria rinascita e in prima linea c'è...

Pubblicato il 05/01/24

Cibo

Vivi legger* con il menu anti-gonfiore

Ti è mai capitato di sentire la pancia come se fosse sul punto di scoppiare dopo una mega pizza...

Pubblicato il 04/01/24

Corpo

I bambini fanno la cacca nell’utero?

Scopri il meconio, un aspetto curioso e poco noto della gravidanza, che può avere un impatto...

Pubblicato il 22/12/23

Corpo

NERD

La NERD, o Non Erosive Reflux Disease, è una forma di reflusso gastroesofageo senza erosioni...

Pubblicato il 14/12/23

Mente

Se scoreggi, ti sposo

Scopri un’insolita verità sull'amore e l'intimità: l'importanza di scoreggiare in una relazione e...

Pubblicato il 13/12/23

Cibo

Soluzioni dietetiche per tenere lontani i disturbi intestinali

I disturbi gastrointestinali sono molto frequenti nella popolazione, e riguardano sempre più...

Pubblicato il 12/12/23

Corpo

Stitichezza in vacanza: un compagno di viaggio indesiderato

Le vacanze invernali: quel periodo magico dell'anno dove ci si aspetta neve, relax e avventure......

Pubblicato il 06/12/23

Mente

Rilassa il tuo benessere

Le tensioni quotidiane, l'ansia e il ritmo frenetico della vita possono farci tralasciare una...

Pubblicato il 21/11/23