Il Magazine

Leggi tutte le storie di salute, esplora ricette e consigli di alimentazione e scopri come migliorare il tuo benessere psicofisico con i consigli dei nostri esperti.

Cibo 16/05/25

Celiaco in giro: la guida pratica per mangiare fuori senza glutine (e senza ansia)

Essere celiaci non significa rinunciare alla vita sociale: con le app giuste, un po’ di...

Corpo 12/05/25

Fibromialgia: il malessere invisibile che fa rumore

La fibromialgia non si vede, ma si sente eccome: dolore diffuso, stanchezza cronica e un corpo...

Mente 11/05/25

Gravidanza e microbiota: il segreto che influenza il futuro del tuo bambino

Per la Festa della Mamma, festeggiamo anche il microbiota materno è il primo regalo invisibile...

Mente 07/05/25

Mindfulness e Benessere Intestinale

La mindfulness è molto più di una moda: è un modo semplice e potente per ascoltarsi, respirare e...

Mente 02/05/25

La creatività parte dalla pancia: il microbiota che fa fiorire le idee

Le idee geniali non nascono solo nella testa, ma anche nella pancia. Il tuo intestino, attraverso...

Cibo 30/04/25

Non servono superpoteri, bastano questi superfood

Dentro di te vive una squadra invisibile che lavora per il tuo benessere: è il microbiota...