Il Magazine

Leggi tutte le storie di salute, esplora ricette e consigli di alimentazione e scopri come migliorare il tuo benessere psicofisico con i consigli dei nostri esperti.

Cibo 02/11/24

Una settimana di pasti ricchi di probiotici e prebiotici

La dottoressa Natale suggerisce un menù settimanale anti gonfiore e stitichezza con alimenti...

Cibo 29/10/24

La lista della spesa di Novembre Low Fodmap

Ecco una guida pratica per scegliere prodotti salutari e stagionali per il mese di novembre,...

Mente 25/10/24

È davvero colpa del tempo se ci sentiamo giù?

Quando le stagioni cambiano, non è solo il meteo a cambiare: anche noi dobbiamo adattarci a nuovi...

Corpo 22/10/24

Stress, scoregge e brontolii: il tuo intestino ti parla in caps lock?

Quando l’intestino è irritato, è come se decidesse di attivare il proprio caps lock e farci...

Corpo 19/10/24

Cacca al museo: una visita inusuale per superare i tabù

Tra il 2014 e il 2015 il Museo Nazionale di Scienze Naturali di Madrid ha ospitato una mostra dal...

Cibo 16/10/24

La verità nascosta nei cibi ultraprocessati

Quante volte hai ceduto alla comodità dei cibi già pronti sugli scaffali del supermercato? In...