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Cibo

I 5 cibi più costosi (e affascinanti) del mondo: quanto costano, dove si trovano, perché sono così amati

Ci sono alimenti che non si comprano con il resto del caffè, ma con budget da collezionisti. Sono...

Pubblicato il 30/06/25

Corpo

Microbiota: il mondo che abita il tuo intestino

Pubblicato il 25/08/23

Corpo

Sei sempre stanc*? L'origine potrebbe essere nell'intestino

Pubblicato il 25/08/23

Mente

“Ciao Cervello sono io, Intestino.”

Pubblicato il 25/08/23

Tutti gli articoli

Corpo

Gestire l'intimità di coppia quando si soffre di problemi intestinali

Affrontare l’intimità di coppia quando si convivono con disturbi intestinali può sembrare una...

Pubblicato il 18/01/25

Cibo

7 Giorni di pasti fermentati per la salute del microbiota

Perché non riservare la attenzioni che il tuo microbiota si merita, con un menù settimanale...

Pubblicato il 15/01/25

Cibo

Il carbone nella calza della befana è il tuo nuovo alleato per la digestione

Il carbone nella calza della Befana non è solo per chi ha fatto il cattivo: se si tratta di...

Pubblicato il 06/01/25

Cibo

La lista della spesa di Gennaio Low Fodmap

Ecco una pratica guida per orientarti nella scelta di prodotti salutari e di stagione per il mese...

Pubblicato il 30/12/24

Mente

La luce influenza il tuo stato psicofisico

La luce, sia naturale che artificiale, gioca un ruolo cruciale nella regolazione dei nostri ritmi...

Pubblicato il 21/12/24

Corpo

Guida pratica per un intestino sereno a Natale

Il Natale è alle porte, portando con sé cene abbondanti e chiacchiere in famiglia. Ma attenzione:...

Pubblicato il 20/12/24

Corpo

Natale con l'intestino irritabile? Si può!

Feste di Natale e intestino irritabile? Con organizzazione e qualche accortezza puoi viverle...

Pubblicato il 17/12/24

Corpo

Un Natale da Grinch: quando la rabbia ti si rivolta nello stomaco

Tra tutti i personaggi natalizi, il Grinch è l'anti-eroe per eccellenza, allergico a luci, canti...

Pubblicato il 15/12/24

Corpo

Trapianto fecale: il regalo di mer*a che nessuno si aspetta

Ah, Natale, quel magico periodo dell’anno in cui la neve si mescola a cene ipercaloriche, luci...

Pubblicato il 12/12/24

Corpo

Una montagna di rifiuti: gestire i bisogni in alta quota

Ogni anno, migliaia di scalatori lasciano tonnellate di rifiuti organici intrappolati nel...

Pubblicato il 11/12/24

Cibo

Dieta chetogenica: amica del peso o nemica dell'intestino?

La dieta chetogenica può essere un potente alleato per il tuo benessere, ma è importante sapere...

Pubblicato il 10/12/24