Il Magazine
Leggi tutte le storie di salute, esplora ricette e consigli di alimentazione e scopri come migliorare il tuo benessere psicofisico con i consigli dei nostri esperti.
Gestire l'intimità di coppia quando si soffre di problemi intestinali
Affrontare l’intimità di coppia quando si convivono con disturbi intestinali può sembrare una...
7 Giorni di pasti fermentati per la salute del microbiota
Perché non riservare la attenzioni che il tuo microbiota si merita, con un menù settimanale...
Il carbone nella calza della befana è il tuo nuovo alleato per la digestione
Il carbone nella calza della Befana non è solo per chi ha fatto il cattivo: se si tratta di...
La lista della spesa di Gennaio Low Fodmap
Ecco una pratica guida per orientarti nella scelta di prodotti salutari e di stagione per il mese...
La luce influenza il tuo stato psicofisico
La luce, sia naturale che artificiale, gioca un ruolo cruciale nella regolazione dei nostri ritmi...
Guida pratica per un intestino sereno a Natale
Il Natale è alle porte, portando con sé cene abbondanti e chiacchiere in famiglia. Ma attenzione:...