Il Magazine

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Mente 06/10/24

Ma quanto è bello (e utile) sorridere?

Il 6 ottobre di ogni anno si celebra il World Smile Day, una giornata interamente dedicata al...

Cibo 29/09/24

La lista della spesa di Ottobre Low Fodmap

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Cibo 25/09/24

Mangiate da brivido: come quello che mangiamo influenza i nostri sogni

Hai mai avuto un incubo così spaventoso da farti saltare giù dal letto con il cuore in gola? E...

Mente 22/09/24

Tenere un diario per volersi bene(ssere)

Il journaling non è solo un passatempo. In occasione del Dear Diary Day, scopri i consigli degli...

Corpo 12/09/24

Iperosmia gravidica: il super naso delle future mamme

Durante la gravidanza, molte donne vivono un vero e proprio tornado di cambiamenti fisiologici e...

Corpo 09/09/24

Endometriosi e pancia gonfia: quando l’endo-belly prende il controllo del tuo addome

L'endo-belly è un gonfiore addominale spesso doloroso associato all'endometriosi. Perché insorge?...