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Corpo

Ayurveda e benessere psicofisico: tornare a “dimorare nel Sé”

@cucinalowfodmap ci racconta il suo percorso con l'Ayurveda e quello he ha imparato negli anni su...

Pubblicato il 30/03/26

Mente

“Ciao Cervello sono io, Intestino.”

Pubblicato il 25/08/23

Corpo

Microbiota: il mondo che abita il tuo intestino

Pubblicato il 25/08/23

Corpo

Sei sempre stanc*? L'origine potrebbe essere nell'intestino

Pubblicato il 25/08/23

Tutti gli articoli

Cibo

La lista della spesa di Marzo Low Fodmap

Ecco una pratica guida per orientarti nella scelta di prodotti salutari e di stagione per il mese...

Pubblicato il 28/02/25

Mente

Una giornata senza internet per fare pace con l'intestino

Disconnettersi per stare meglio! Lo Sconnessi Day è l’occasione perfetta per ridurre lo stress,...

Pubblicato il 22/02/25

Mente

Reflusso gastroesofageo e ansia: un legame poco noto

Lo stress può accendere il bruciore di stomaco. Scopri come mente e digestione sono connesse e...

Pubblicato il 18/02/25

Mente

6 modi per riscoprire l’intimità anche con un intestino un po' capriccioso!

San Valentino è un momento per celebrare l’amore, ma quando l’intestino è capriccioso, l’intimità...

Pubblicato il 14/02/25

Corpo

Darwin e l’adattamento del sistema digerente umano

Il compleanno di Charles Darwin è l'occasione per capire come l’evoluzione ha plasmato il nostro...

Pubblicato il 12/02/25

Corpo

Osteopatia e funzioni intestinali: un legame che non conoscevi

Il corpo è un sistema connesso, e quando qualcosa si “blocca” tutto ne risente. Scopri come...

Pubblicato il 07/02/25

Mente

Intolleranze alimentari: non solo fisiche, ma anche mentali

Le intolleranze alimentari non colpiscono solo lo stomaco, ma anche la mente trasformando il...

Pubblicato il 07/02/25

Cibo

La Nutella fatta in casa per non compromettere l'intestino!

Nutella fatta in casa, spalmabile, sana e digeribile: perfetta per festeggiare senza compromessi!

Pubblicato il 05/02/25

Corpo

Esercizi per un bacino a prova di mal di pancia

Rinforza i muscoli attorno al bacino, migliora equilibrio ed elasticità, e combatti il gonfiore...

Pubblicato il 04/02/25

Corpo

La salute gastrointestinale: un alleato nella prevenzione dei tumori

Nella Giornata Internazionale della Lotta contro i Tumori, scopri come un intestino sano, un...

Pubblicato il 04/02/25

Cibo

La lista della spesa di Febbraio Low Fodmap

Ecco una pratica guida per orientarti nella scelta di prodotti salutari e di stagione per il mese...

Pubblicato il 31/01/25