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Cibo

Comfort food 2.0: perché nei momenti difficili cerchiamo proprio quei sapori

Perché nei momenti difficili corriamo dritti verso cioccolato, pasta, gelato o pane caldo?...

Pubblicato il 17/11/25

Corpo

Microbiota: il mondo che abita il tuo intestino

Pubblicato il 25/08/23

Corpo

Sei sempre stanc*? L'origine potrebbe essere nell'intestino

Pubblicato il 25/08/23

Mente

“Ciao Cervello sono io, Intestino.”

Pubblicato il 25/08/23

Tutti gli articoli

Mente

Sonno e intestino: se dormi male, anche la tua pancia si ribella

Sonno e intestino sono legati più di quanto pensi: dormire bene aiuta la digestione, riequilibra...

Pubblicato il 23/05/25

Cibo

DOP, IGP, BIO, STG... Ma che vuol dire?

DOP, IGP, BIO… quei bollini sulla confezione non sono solo belle sigle, ma vere chiavi per...

Pubblicato il 20/05/25

Cibo

Celiaco in giro: la guida pratica per mangiare fuori senza glutine (e senza ansia)

Essere celiaci non significa rinunciare alla vita sociale: con le app giuste, un po’ di...

Pubblicato il 16/05/25

Corpo

Fibromialgia: il malessere invisibile che fa rumore

La fibromialgia non si vede, ma si sente eccome: dolore diffuso, stanchezza cronica e un corpo...

Pubblicato il 12/05/25

Mente

Gravidanza e microbiota: il segreto che influenza il futuro del tuo bambino

Per la Festa della Mamma, festeggiamo anche il microbiota materno è il primo regalo invisibile...

Pubblicato il 11/05/25

Mente

Mindfulness e Benessere Intestinale

La mindfulness è molto più di una moda: è un modo semplice e potente per ascoltarsi, respirare e...

Pubblicato il 07/05/25

Mente

La creatività parte dalla pancia: il microbiota che fa fiorire le idee

Le idee geniali non nascono solo nella testa, ma anche nella pancia. Il tuo intestino, attraverso...

Pubblicato il 02/05/25

Cibo

Non servono superpoteri, bastano questi superfood

Dentro di te vive una squadra invisibile che lavora per il tuo benessere: è il microbiota...

Pubblicato il 30/04/25

Corpo

Scavi, storia e... cacca fossile: cosa ci raccontano i coproliti?

Anche la cacca può raccontare storie affascinanti: i coproliti, ovvero feci fossilizzate, ci...

Pubblicato il 29/04/25

Mente

La pillola ti cambia davvero l’umore? Sì, e ti spieghiamo perchè

La pillola anticoncezionale è un'alleata preziosa, ma può influenzare umore, mente e intestino...

Pubblicato il 28/04/25

Corpo

Il tuo intestino vuole essere green!

Mangiare bene, muoversi con leggerezza e vivere in sintonia con la natura: salvare il pianeta può...

Pubblicato il 23/04/25