Il Magazine

Leggi tutte le storie di salute, esplora ricette e consigli di alimentazione e scopri come migliorare il tuo benessere psicofisico con i consigli dei nostri esperti.

Corpo 05/09/23

E se ti dicessimo che "l'hai sempre fatta sbagliata"?

Ebbene sì, per fare la cacca esiste una posizione ideale e non è quella a cui ormai sei abituat*.

Mente 31/08/23

Stress e l'influenza che ha sull'intestino

Lo stress, quella condizione invisibile che può farci traballare sul filo del rasoio...

Cibo 31/08/23

Consigli In-dispensabili #1: Fibre per il tuo Intestino

Le fibre rappresentano l'eroe silenzioso della tua alimentazione quotidiana. Come avere, quindi,...

Mente 25/08/23

“Ciao Cervello sono io, Intestino.”

Intestino e cervello non solo si parlano, hanno una linea di comunicazione preferenziale: quante...

Microbiota
Corpo 25/08/23

Microbiota: il mondo che abita il tuo intestino

Come nelle migliori società, anche il tuo intestino è formato da piccole e importanti comunità...

Corpo 25/08/23

Sei sempre stanc*? L'origine potrebbe essere nell'intestino

Ti è mai capitato di sentirti così esaust* da impedirti di concentrarti o anche solo di pensare?